Онлайн-курс "Моя жизнь - мое время"

Друзья, приглашаю Вас на 5-недельный онлайн-курс об управлении своим временем! Этот курс — для вас, если вы хотите чувствовать равновесие между сферами вашей жизни, иметь больше свободного времени. Если вы хотите жить неспешно и расслабленно и в то же время успевать важное.

Психология и самопознание 16+

�Время — загадочная штука… Кажется, что оно то летит, то тянется, то подвластно нашему контролю, то захватывает всю нашу жизнь.
Если спросить, что бы мы хотели улучшить в планировании нашей жизни? Думаю, мы ответим, что хотим иметь больше времени.
Но для чего? Скорее всего, для важных вещей, которым не удается найти место в нашей жизни.

Мы думаем: чтобы успевать больше — нужно эффективнее планировать и уплотнять расписание, жить еще более насыщенно, не тратя время впустую. Но часто эти советы не работают — ведь мы меняем внешнее, не учитывая наших личных особенностей.
Я предлагаю подход к управлению временем по принципу «изнутри-наружу». Когда мы учимся планировать время и расписание в согласии с нашими жизненными ценностями и личными предпочтениями. Мы отправимся в захватывающее путешествие по реке времени длиной в 5 недель.

Что нас ждет в пути и с какими дарами мы выйдем после окончания курса?�- мы сможем поддерживать равновесие и гармонию между различными сферами нашей жизни
- научимся слушать себя и использовать время для значимого и ценного
- будем чувствовать себя готовыми к событиям жизни, использовать приходящие возможности и справляться с неожиданностями
- у нас появится больше свободного времени, которым мы сможем распоряжаться
- наш календарь и расписание станут отражением ценностей, в которые мы верим и которые делают нас счастливыми
- мы будем жить более плодотворно и получать от жизни больше удовольствия

Курс будет мягким и спокойным. Мы пойдем в своем темпе, будем уделять столько времени, сколько сможем. Не будет обязательных строгих домашних заданий, можно выбирать те практики, что вам откликаются.  Плавно перенастроимся расписание, отвечающее вашим ценностям.
�Программа занятий.
�Вежи времени.
Годовой цикл и сезоны года. Дни недели. Время дня. Праздники.
Создание личного намерения.
Проживание полного лунного месяца. Важные даты и дни.
Жизненные переходы и скрытые ресурсы.
Сезонное питание и активность.

Личный тайм-менеджмент.
Внешнее и внутреннее время. Расширение емкости внутреннего времени.
Планирование жизни «изнутри-наружу».
Тайм-менеджмент для людей хаоса.

Время, жизненное предназначение и деньги.
Зона комфорта и ее расширение. Жизнь в стиле Hygge.
Планирование и пошаговый план сбывания мечтаний.

�Формат курса:
- 5 занятий онлайн длительностью по 2 часа
- закрытая группа с дополнительными материалам,  дневниками участниц и поддержкой между занятиями
- непрерывное проживание лунного месяца от новолуния до завершения

�Ведущая:  Виктория Brewers.
Ведущая женских тренингов, консультант по исцелению пространства дома и личному тайм-менеджменту. Международный бизнес-тренер в индустрии гостеприимства. Сертифицированная ведущая танца Мандала. Оксфорд, Великобритания.

Что я могу Вам предложить? Я – мастер штучной работы, внимательного участия и тонкой настройки. Мастер подбирать ключи к заржавевшим замкам и крепко запертым дверям.

В наших группах всегда камерный состав, что позволяет соединять качество индивидуальной работы и силы женского круга.

Я могу помочь, если вы уже были на массовых марафонах и для вас это не сработало.  Мы сможем очень бережно и аккуратно заглянуть в вашу личную ситуацию; увидеть, что не работает и по-настоящему мешает, и мягко творить  желанное качество жизни.

�Отзывы участниц:

"Тема времени для меня открылась в новом разрезе. Отпустило мое напряжение в этой теме. Мое время больше стало МОИМ! Очень благодарна за этот курс и хочу еще зайти на новые глубины через некоторое время".

"Это было ЦЕЛИТЕЛЬНО. Совершенно не воспринимая курс серьезно, по-бизнесовому, по хардкоровски, но как же глубоко удалось зайти играючи…"

"Мне очень нравятся занятия, как ты рассказываешь, ведешь прямые эфиры,  пишешь комментарии — это вдохновляет и заряжает!"

"Спасибо за огромное количество практик, мне кажется, это важно, потому что в разное время "заходят" разные. И мне проще выбирать каждый раз под свое настроение и состояние. Какие-то из предложенных еще не успела попробовать — буду исследовать себя))) Обнимаю с благодарностью!"

Приходите, жду Вас с радостью)


 

Поделиться:

1253 дня назад
15 ноября 12:00 — 12 декабря 2020 12:00

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Ссылка на онлайн-событие рассылается за час до его начала.
Получить ссылку или сделать возврат

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов