О чем этот курс: 

- О создании глубокой связи с домом через заботу о доме и себе. 

- О  доме как источнике спокойствия и восстановления сил. 

- О расхламлении и уборке. Без внешних принуждений и внутренних обязанностей.    

- О поддержании порядка с легкостью. 

 - О том, как полюбить рутинные домашние дела.

- О чувстве безопасности и создании поддерживающей атмосферы дома.

- О достаточности, достоинстве, качестве жизни и ощущении роскоши в любых обстоятельствах.

- О большей устойчивости в социальной жизни. 

Темы занятий.

-  Дом как место удовлетворения наших потребностей. Эмоциональная связь комнат и обстановки с различными частями нашей души.

- Как быть, когда домашнее хозяйство не приносит радости, а утомляет. Превращение домашних дел в источник вдохновения.

- Расхламление и уборка без усталости и обязанностей. Создание и поддержание порядка.

- Кухня — физическое и эмоциональное питание. 

- Спальня — уединение и восстановление. Гардероб.

- Ванная — очищение, обновление и любовь к своему телу.

- Документы и рабочее место — социальные связи и жизненные приоритеты.

- Шкафы и кладовые — жизненные привычки и свобода действий.

В процессе прохождения:

- состояние дома станет более упорядоченным и гармоничным

- уделим внимание созданию порядка в каждой комнате 

- придет больше спокойствия и радости

- высвободится энергия

- проявятся новые возможности в жизни

Ведущая: Виктория Brewers, г. Оксфорд

- сертифицированный бизнес-тренер

- ведущая тренингов по исцелению пространства дома и жизни в своем ритме

Формат курса:

Курс состоит из 5 40-минутных занятий.

Проходить курс и выполнять задания возможно в любом комфортном для Вас ритме - интенсивно, в среднем темпе или неспешно.

Каждые 3,  5 или 7 дней Вам высылается запись занятия с домашним заданием. Вы можете выбрать  наиболее подходящий для Вас темп.

Жду Вас с радостью!